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まだ梅雨が明けていないのに、猛暑が続いています。当院の患者様で熱中症になられた方もおられます。熱中症を予防するには、①こまめな水分補給(汗をかいた時はミネラルを含んだ塩分も摂ってください)②体…

梅雨時になると、体調の異変を感じる方が増えてきます。特に以下のような症状が増えます。①頭痛②食欲不振③疲労感・倦怠感④イライラ・集中力の低下など・・・。対処法としては、①規則正しい生活②ぬるめの…