【上本町 整体】健康に必要な睡眠時間とは? 脳の記憶の整理には6時間の睡眠が必要なので、必ず6時間以上寝るようにしてください。 (5時間以下だと、死亡リスクが高まります)特に日本人は、世界の平均睡眠時間より1時間以上短いという調査結果も出て…
~深く息を吸えていますか?~ ~深く息を吸えていますか?~深く息が吸えないと、①眠りが浅くなる。②姿勢が悪くなる。③感情が不安定になる。④ストレスに弱くなる。⑤冷え性になる。⑥肩こりの原因になる、など様々な症状を作る原因とな…
【上本町 整体】当院のカイロ整体、タフネスシステムについて タフネスシステムとは、約80年前に、アメリカのI.N.タフネス博士によって開発されたカイロプラクティックテクニック。ストレスを受けると神経は、「神経熱」(電磁波)を出します。※神経熱→神経の正常な働き…
~遠方からお越しの患者様~ ~遠方からお越しの患者様~東京都大田区からお越しの患者様。いつも大阪出張の際にお越しになられてたのですが、出張が全然なくて昨年11月以来の来院となりました。マッサージは行っていたそうなのです…
【上本町 整体】猫背は人からの退化。 猫背になると、 ①呼吸が浅くなる。 ②メンタルが不安定になる。 ③O脚になる。 ④顔が歪む。 ⑤常に筋肉が緊張する。 ⑥見た目が悪い・・・など様々な問題が起こります。最近はお年寄りだけでなく、スマホやタブ…
~患者様の感想~ ~患者様の感想~羽曳野からお越しの患者様。肋骨の下の出っ張りが気になるとのことで来院。10回ちょっとの施術でほとんど気にならなくなったそうで感想を書いていただきました。当院の肋骨矯正は、呼吸…
~ラーメン食べました~ ~ラーメン食べました~夫婦でラーメン、しかも休みの日のお昼に食べるなんて結婚して15年になりますが初めてかも😆💦今回、妻がどーしても気になると言う大阪市西区のラーメン屋さんに行ってきました。平…
【上本町 整体】テレビを観てはいけない! テレビを観ることで、私たちの脳は知らず知らずのうちに「洗脳」されていきます。例えば、 ・お口クチュクチュ・・・ ・ゴホンと言えば・・・ ・痛くなったらすぐ・・・読んだ瞬間、「・・・」の部分が直…
~患者様から感想をいただきました~ ~患者様から感想をいただきました~天王寺区からお越しの患者様。腰の痛みと股関節の痛みがあったのですが、無事に回復されました。現在は予防のためと、ご家族でお越しいただいております。#腰痛#予防#…
【上本町 整体】感情に支配されないためには? ・怒りに任せて人に暴力をふるうと、一生台無しになります。 ・恐れが強くなると不安障害やパニック障害になります。感情とは、 「筋肉、筋膜、内分泌系(ホルモン)」の反応です感情=体の動き・胸が張り裂…