～猫背が体に良くない理由とは？～

最近、長時間のデスクワークやスマホを見る時間が増えて、子供から大人まで猫背の人が増えています。

猫背になると、
①老けて見える。
②肩がこる
③余分な肉が付きやすくなる。
④メンタルが不安定になる。
⑤O脚になる。
⑥便秘になる。
⑦顔が歪むなど･･･💦

猫背が気になる人は、
①背筋を鍛える。
②腕を後ろに回す。
③ヨガの猫のポーズをするなどをしてみてください。

猫背は様々な身体の不調に繋がります。

猫背が気になる方は、普段の姿勢にも気をつけて予防、改善をしていきましょう😊

#猫背
#姿勢矯正
#drt整体

【鶴橋の自律神経カイロ整体 S.K.カイロワールド】

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大阪市東成区東小橋3-1-25サンハイツ東小橋202

施術時間
月・火・金 9:00～20:00
水・日・祝 9:00～14:00
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休院日 木曜日
※セミナーなどにより臨時休院もございますので、お問い合わせください。

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施術案内
初見料 ￥3300
施術費 ￥6600