~猫背が体に良くない理由とは?~
2024/03/23
~猫背が体に良くない理由とは?~
最近、長時間のデスクワークやスマホを見る時間が増えて、子供から大人まで猫背の人が増えています。
猫背になると、
①老けて見える。
②肩がこる
③余分な肉が付きやすくなる。
④メンタルが不安定になる。
⑤O脚になる。
⑥便秘になる。
⑦顔が歪むなど・・・💦
猫背が気になる人は、
①背筋を鍛える。
②腕を後ろに回す。
③ヨガの猫のポーズをするなどをしてみてください。
猫背は様々な身体の不調に繋がります。
猫背が気になる方は、普段の姿勢にも気をつけて予防、改善をしていきましょう😊
#猫背
#姿勢矯正
#drt整体
【鶴橋の自律神経カイロ整体 S.K.カイロワールド】
ホームページ
skchiro.net
TEL 0669733062
大阪市東成区東小橋3-1-25サンハイツ東小橋202
施術時間
月・火・金 9:00~20:00
水・日・祝 9:00~14:00
土 9:00~17:00
休院日 木曜日
※セミナーなどにより臨時休院もございますので、お問い合わせください。
【完全予約制】
施術案内
初見料 ¥3300
施術費 ¥6600