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上本町の整体で腰痛を緩和 | バラエティ豊かな技術で効率的にサポート

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腰痛

知識と手技の融合で導く上質な暮らし

バラエティ豊かな手技とこれまでに培った知識を活用し、多くの人が直面する腰痛対策に全力で取り組んでおります。普段の暮らしに大きな影響を及ぼす可能性があり、肥満やストレスの蓄積も問題の要素とされます。筋膜の硬直や関節の機能不全など、生活の質が低下する前に、適切な対策を講じております。

上本町の良質な腰痛サポート

脳の記憶の整理には6時間の睡眠が必要なので、必ず6時間以上寝るようにしてください。 (5時間以下だと、死亡リスクが高まります)特に日本人は、世界の平均睡眠時間より1時間以上短いという調査結果も出て…

~遠方からお越しの患者様~東京都大田区からお越しの患者様。いつも大阪出張の際にお越しになられてたのですが、出張が全然なくて昨年11月以来の来院となりました。マッサージは行っていたそうなのです…

猫背になると、 ①呼吸が浅くなる。 ②メンタルが不安定になる。 ③O脚になる。 ④顔が歪む。 ⑤常に筋肉が緊張する。 ⑥見た目が悪い・・・など様々な問題が起こります。最近はお年寄りだけでなく、スマホやタブ…

自律神経とは、「交感神経」と「副交感神経」の2つの働きからなる神経です。交感神経→心と体の状態を活発にする神経 副交感神経→心と体を休ませる神経 この2つの神経がバランス良く働いているおかげで…

~ラーメン食べました~夫婦でラーメン、しかも休みの日のお昼に食べるなんて結婚して15年になりますが初めてかも😆💦今回、妻がどーしても気になると言う大阪市西区のラーメン屋さんに行ってきました。平…

テレビを観ることで、私たちの脳は知らず知らずのうちに「洗脳」されていきます。例えば、 ・お口クチュクチュ・・・ ・ゴホンと言えば・・・ ・痛くなったらすぐ・・・読んだ瞬間、「・・・」の部分が直…

~患者様から感想をいただきました~天王寺区からお越しの患者様。腰の痛みと股関節の痛みがあったのですが、無事に回復されました。現在は予防のためと、ご家族でお越しいただいております。#腰痛#予防#…

・怒りに任せて人に暴力をふるうと、一生台無しになります。 ・恐れが強くなると不安障害やパニック障害になります。感情とは、 「筋肉、筋膜、内分泌系(ホルモン)」の反応です感情=体の動き・胸が張り裂…

長年にわたる専門的な経験と磨き抜かれた技術を活かし、上本町で猫背や姿勢改善への整体戦略を展開しております。腰痛が軽減された後は、より快適に過ごせます。普段から正しい姿勢を心がけることで、痛みの再発を防ぎます。過剰な体重は腰への負担を増やすため適切な体重維持が望ましく、良い寝具を選び、腰への適度なサポートが大切です。個人差があるため、一人ひとりに適した生活習慣の実施とストレス管理を手助けいたします。

上本町の良質な腰痛サポート

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